Symbole de l’été, le tournesol ne se contente pas de charmer les yeux avec ses fleurs jaunes. Ses graines, riches en vitamines et nutriments, sont...

L'argile est une terre glaise riche, connue de toutes les civilisations depuis des millénaires. Elle est utilisée en remèdes...

Puisque la saisonnalité diffère d’une espèce à l’autre, coquillages et crustacés peuvent être consommés toute l’année. Ça tombe bien,...

Manger du poisson est bénéfique pour la santé, mais des précautions sont nécessaires face aux contaminations et à l’impact écologique. Une...

Depuis quelques années, le kombucha et le kéfir connaissent un engouement grandissant. Ces boissons fermentées, riches en probiotiques, sont...

Les tomates contiennent beaucoup de potassium et de vitamines B et sont riches en lycopène. Le lycopène est le pigment rouge de la tomate....

Les oranges sanguines sont une variété particulière d’oranges douces à la chair rouge foncé. Comme les oranges classiques,...

Une nouvelle étude révèle qu’une boisson naturelle, consommée chaque matin, pourrait contribuer à réduire la pression artérielle. Cette...

Les Japonais sont connus pour leur mode de vie sain… et leur silhouette longiligne. Celle-ci serait due à un élément bien particulier de leur...

L’amande, ce petit fruit à coque discret, cache bien son jeu. Loin d’être un simple en-cas, elle renferme une multitude de bienfaits...